top of page
life coaching mental coaching business coaching supporto psicologico crescita personale
Cerca


Cibi ultraprocessati
... nemici travestiti da amici Quante volte hai pensato: “solo un biscotto” e poi ti sei ritrovato con il pacchetto vuoto? Oppure sei...

dott.ssa Mara Salviato
30 lug 2025Tempo di lettura: 5 min


Cibo e buonumore
Esistono alimenti che possono sostenere il nostro umore a lungo termine e in modo fisiologico. Cibi che parlano direttamente al nostro cervello attraverso i neurotrasmettitori, il microbiota intestinale e l’asse intestino-cervello

dott.ssa Mara Salviato
9 lug 2025Tempo di lettura: 4 min


Infiammazione silenziosa
Oggi le richieste della vita quotidiana, l’alimentazione moderna e lo stress stanno cambiando il nostro equilibrio psicofisico
dott. Rodolfo Vittori e dott.ssa Mara Salviato
9 apr 2025Tempo di lettura: 4 min
bottom of page
