Life coaching

Aggiornato il: ott 5

Molti mi chiedono che cosa sia e cosa faccia un Life Coach. Il Life coaching è un’attività professionale che tende ad orientare, sostenere e sviluppare le potenzialità delle persone. L’intervento parte dall’analisi della situazione personale, per promuovere atteggiamenti attivi, propositivi e stimolare le capacità di scelta.


Il Life coach, preferibilmente, dovrebbe essere uno psicologo che non si occupa, però, di situazioni patologiche, che sono peculiarità dello psicoterapeuta, ma aiuta il Cliente nel prendere decisioni, nel miglioramento delle relazioni interpersonali, soprattutto in contesti quali il lavoro, lo sport, la scuola, l'ambito familiare o l’ambiente politico.


In ambito specificatamente lavorativo si parla di Business Coaching e l’intervento tende alla crescita personale, al miglioramento delle capacità di relazione in ambito professionale e alla riduzione dello stress lavorativo.


Bisogna fare molta attenzione al percorso professionale di un Life Coach, ed informarsi prima di affidarsi ad uno di essi. Purtroppo esistono dei corsi che distribuiscono patenti di Life coach dopo soltanto due fine settimana di corso, mentre qualsiasi intervento che vada a toccare gli aspetti psicologici di una persona, deve essere condotto da un professionista, con un solido percorso professionale alle spalle. Un Life coach dovrebbe essere un laureato magistrale in Psicologia, che abbia superato l'esame di stato e sia diventato Psicologo, che sia iscritto all'albo professionale degli Psicologi e che abbia una esperienza dimostrabile nelle attività di Psicologia positiva, gestione dello stress e dell'ansia


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