Come psicologo clinico mi capita spesso di insistere con i miei pazienti sull’importanza di muoversi, di fare sport, di non abbandonare il corpo al divano e alla sedentarietà. Non è un consiglio astratto, perché nasce dalla mia esperienza personale.

Ciò che spinge gli sportivi a faticare e impegnarsi nell’allenamento è la motivazione

Non sempre il talento vince sulla perseveranza, nel mondo dello sport succede di continuo.