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Piccola guida alimentare per difendersi dallo stress

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Il legame tra alimentazione e stress è stato ampiamente studiato. La scienza ha dimostrato che lo stress è in grado di esaurire le scorte...

dott.ssa Mara Salviato

20 lug 2017Tempo di lettura: 1 min

Errori nelle diete vegane/vegetariane

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Nei regimi alimentari vegani/vegetariani troppo spesso vi sono delle impostazioni errate che potremmo sintetizzare nel modi seguenti:...

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1 mag 2017Tempo di lettura: 1 min

Metodi di cottura per abbassare l’indice glicemico

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dott.ssa Mara Salviato

23 gen 2017Tempo di lettura: 1 min

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