Cambiare stile di vita non significa fare scelte drastiche o impulsive, non si tratta di mollare tutto e scappare. Si tratta di intervenire in modo consapevole sugli elementi che alimentano il tuo malessere.

La leadership è una competenza essenziale che influisce sulla motivazione e sulle prestazioni di un team

Siamo facilmente condizionabili e quello che ci influenza di più sono le nostre esperienze negative. Da queste creiamo dei costrutti che...