Da anni vengono considerati sinonimo di salute, energia e leggerezza. Ma gli smoothie e gli estratti — anche quelli preparati in casa — sono davvero così benefici per l’organismo? La ricerca scientifica ci invita a guardare più da vicino cosa accade quando trasformiamo la frutta in bevanda.

Da millenni, l'essere umano ha cercato la chiave per vivere una vita lunga e sana. Oggi, la scienza ci offre una risposta inaspettata: la na

L’invecchiamento è un processo naturale che però può essere rallentato. Fai che gli ultimi anni siano i più belli della tua vita